اسکی ایران اسنو

حراج بزرگ

حراج بزرگ AS SPORT 


تور اسکی ترکیه

Tel:88611104
09128238543

  -تور اسکی ترکیه نوروز 94


منو


پیوند ها

 فدراسیون اسکی ایران

 

  مجموعه های اسکی

 

 هیئت اسکی استان تهران

 

 هیئت اسکی شمیرانات

 

 هیئت اسکی استان البرز

 

 مجموعه تفریحی دربند سر

 

   ویک برد ایران

 

  تله کابین توچال


  کانون مربیان شهر تهران

 

  مجموعه آدرنالین

 

 

 سفر بخیر 


آب و هوای تهران

آمار بازدید
امروز: 15 اسفند ماه، 1393

 بازدید امروز : 6,865
 بازدید دیروز : 4,911
 بازدید کلی : 4,861,861

  قبل از شروع اسكي بايد چه تمريناتي انجام دهيم؟

 

قبل از شروع اسكي بايد چه تمريناتي انجام دهيم؟

سرعت بالای ورزش اسکی و عکس العمل های ناگهانی این فعالیت موجب می شود تا بدن متحمل فشارهای بسیار گوناگونی شود . این مساله می تواند باعث وارد آمدن آسیب های جدی جسمی شود، به همین دلیل آمادگی جسمانی مناسب و تمرینات هوازی قبل از اسکی بسیار مهم می باشد .
نداشتن پیشینه ی ورزشی مناسب و تمرینات هوازی باعث بروز خستگی و کم شدن قدرت عضلات می شود.

    0     بازدید : 301     سه شنبه، 12 اسفند ماه، 1393

  از زحمات سه دهه عیسی ساوه شمشکی تجلیل به عمل آمد

 

از زحمات سه دهه عیسی ساوه شمشکی تجلیل به عمل آمد

 

 در مراسم اختتامیه هشتمین دوره مسابقات گراندپری دربندسر از زحمات سه دهه عیسی ساوه شمشکی (رئیس اسبق فدراسیون اسکی) توسط هیئت مدیره تله سیژ پاپا ،مدیرکل توسعه منابع انسانی وزارت ورزش و جوانان ، شهردار شمشک و هیئت اسکی شمیرانات تجلیل ویژه به عمل آمد.

 

    0     بازدید : 140     پنجشنبه، 7 اسفند ماه، 1393

  گراندپری دربندسر در سه رده سنی برگزار شد

   گراندپری دربندسر در سه رده سنی برگزار شد

   هشتمین دوره مسابقات گراندپری دربندسر در  سه رده سنی بالای 65 سال ، زیر 65 سال و رده سنی آزاد برگزار و قهرمانان اسکی آلپاین جوایز نقدی ویژه از شرکت تله سیژ پاپا (پیست اسکی بین المللی دربند سر ) دریافت نمودند.

    0     بازدید : 139     سه شنبه، 5 اسفند ماه، 1393

  هشتمین دوره مسابقات گراند پری برگزار خواهد شد

 
 
 
 

  مسابقات جایزه بزرگ (گراندپری) که به جهت گرامیداشت پیشکسوتان و قهرمانان ورزش اسکی همچنین بنیانگذاران شرکت تله سیژ پاپا سوم اسفندماه در پیست بین المللی اسکی دربندسر برگزار خواهد شد

 

 

 

 

    0     بازدید : 160     يكشنبه، 3 اسفند ماه، 1393

  پيست‌هاي اسكي خور و كوهرنگ بازگشايي شدند

 

  پيست‌هاي اسكي خور و كوهرنگ بازگشايي شدند
 

در اولین روز ماه پایانی زمستان، دو پیست اسکی خور در استان البرز و کوهرنگ در استان چهارمحال و بختياري بازگشایی شدند.

    0     بازدید : 259     شنبه، 2 اسفند ماه، 1393

تبلیغات

ناب موبایل


پر بازدیدترین عکسها





















پشخوان روزنامه‌ها

CD آمورش اسکی

پکیج DVD های اموزشی اسکی و اسنوبورد


رویدادها


 
آخرین مطالب پربازدید مطالب بیشترین نظرات داده شده